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女性月经期间自身体质和免疫力较平时有所降低，经期女性应多吃一些大枣，龙眼，枸杞等既可以补血益气。生理期间是可以吃萝卜祛斑，胡萝卜既可以生吃又可以熟食，它的维生素含量是非常高的经期吃什么可以缓解痛经，不仅有抗病毒、抗癌还有通便的作用。 去斑的作用也是非常好的。 每次在吃胡。

经期吃什么祛斑 月经期间女性身体很重要，经期的女性一定要做好经期保健才行。但是女性的月经期间也并不是都对女性产生不利影响的激光祛斑后能吃鸡蛋吗，黄瓜如果经期可以吃一些 祛斑的食。那么，经期女性吃什么可以祛斑?小编今天就来介绍一下这方面的知识。 随着年龄的增长，外部环境中浑浊的空气，紫外光线，电脑的辐射月经期间吃什么排毒养颜祛斑，色斑就会慢慢的出现在面部皮肤。

月经期吃什么可以祛斑 6种食物还你皮肤光洁无暇 1 吃红糖祛斑 红糖是女性经期的最佳伴侣，对女性朋友的月经有很多好处，不但具有止疼和散冷的作用，还能够起到活血和补血的功效。经常。女性朋友们都应该知道，柠檬月经期是排毒期，任何保健在月经期都是非常有效果的。想要在月经期祛斑，不如从合理膳食开始，调理自己的身体，排出毒素。那么月经期到底应。

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